Jazda rowerem w wodzie - sposób na kilogramy
Hydrospinning, czyli jazda na rowerku stacjonarnym w wodzie to coraz bardziej popularny sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów. Systematycznym treningiem można...
Różnice kobiecego i męskiego treningu
Zarówno kobiety, jak i mężczyźni uprawiają inaczej sport. Spowodowane jest to nie tylko przez upodobania, ale także cele, jakie ćwiczący sobie stawiają. Jakie...
Ćwicz jogę w ciąży
Podczas ciąży warto ograniczyć intensywność ćwiczeń fizycznych. Istnieją jednak zajęcia, które wpływają korzystnie na organizm mamy i dziecka. Jednym z nich...
Długotrwały wysiłek fizyczny może szkodzić
Nikt nie zarzeczy stwierdzeniu, że aktywność fizyczna to samo zdrowie. Jednakże warto wiedzieć, że długotrwały trening może okazać się niebezpieczny dla naszego...
Dieta dla aktywnego mężczyzny
Jeśli jesteś aktywnym mężczyzną, sprawdź, co powinno znaleźć się w twojej codziennej diecie, by móc cieszyć się pełnią zdrowia.
Bieg Lechitów - zobacz naszą fotorelację!
Jedno z najważniejszych wydarzeń sportowych w Gnieźnie, a więc Bieg Lechitów, dobiegło już końca. Zobaczcie naszą fotorelację z tej imprezy!
Poznanianka Agnieszka Janasiak na podium
2. bieg10 km Szpot Swarzędz wygrał 23-letni Kenijczyk David Kiprono Metto. Kolejne miejsca na podium zajęli jego rodacy. Pośród kobiet triumfowała Agnieszka...
Empire łączy tradycję z nowoczesnością
Buty do jazdy rowerem szosowym Empire firmy Giro przypominają modele z lat 50. ubiegłego wieku - zastosowano w nich m.in. tradycyjne wiązania. Pomimo swojego...
60. edycja "Biegaj z Chevrolet Szpot"
W sobotę nad Maltą w Poznaniu odbędzie się 60. edycja "Biegaj z Chevrolet Szpot’’. Dla zawodnika, który metę przekroczy jako sześćdziesiąty, organizatorzy...
Bieg Europejski - kompletna fotorelacja
Dzisiaj ulicami Pierwszej Stolicy Polski przebiegł XI Bieg Europejski. Pomimo kapryśnej pogody frekwencja dopisała, a zacięta rywalizacja trwała do ostatnich...
Bieg Europejski - pierwsza odsłona
W Gnieźnie trwa wielkie wydarzenie rekreacyjno-sportowe - Bieg Europejski. Oto pierwszafotorelacja - bieg przedszkolaków. Zachęcamy do zaglądania na nasz portal...
W niedzielę niepowtarzalny bieg w Dąbrówce
Trwają zapisy do trzeciej już edycji biegu o Koronę Księżnej Dąbrówki.
Weekend na sportowo: nie tylko półmaraton
Głównym wydarzeniem sportowym weekendu będzie 6. Poznań Półmaraton.
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 3 tygodnie temu w kategorii Taxi
Dodano 3 miesiące temu w kategorii Przedszkola
Dodano 5 miesięcy temu w kategorii Sklep zoologiczny
Dodano 5 miesięcy temu w kategorii Straż pożarna