18+

Treść tylko dla pełnoletnich

Kolejna strona może zawierać treści nieodpowiednie dla osób niepełnoletnich. Jeśli chcesz do niej dotrzeć, wybierz niżej odpowiedni przycisk!

Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
7 z 13
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Aktywność seksualna powoduje przyspieszenie akcji serca, co...
fot. dolgachov/123RF

Sposób na hormony szczęścia i młodszy mózg. Uprawiaj seks dla zdrowia! Wzmacnia związek i odporność, ale nie tylko. Poznaj też inne powody

Seks zapewnia porcję ruchu

Aktywność seksualna powoduje przyspieszenie akcji serca, co dla tego mięśnia stanowi niezły trening. To umiarkowany wysiłek, bardziej intensywny niż spacer, a mniej wymagający od biegania.

Wszystko zależy od poziomu aktywności, wybranej pozycji i czasu trwania stosunku, który wynosi najczęściej od kilkunastu minut do niespełna pół godziny. To jednak znacznie przyjemniej spędzony czas niż ten na rowerku czy bieżni!

Zobacz również

Listy wyborcze z Okręgu nr 1, 2, 3, 4. Kto do Rady Miasta Ruda Śląska?

NOWE
Listy wyborcze z Okręgu nr 1, 2, 3, 4. Kto do Rady Miasta Ruda Śląska?

Kolorowo i radośnie podczas Dnia Kobiet u budzyńskich emerytek

Kolorowo i radośnie podczas Dnia Kobiet u budzyńskich emerytek

Polecamy

Tego złośliwego raka wykrywa bezpłatne badanie. Niestety kobiety je zaniedbują

Tego złośliwego raka wykrywa bezpłatne badanie. Niestety kobiety je zaniedbują

Katecheci o zmianach w lekcjach religii. Padły mocne słowa

Katecheci o zmianach w lekcjach religii. Padły mocne słowa

Te oszczędności można teraz odliczyć od podatku. Przydadzą się też na emeryturę

Te oszczędności można teraz odliczyć od podatku. Przydadzą się też na emeryturę