6 z 9
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Śliwki jako owoce bogate w błonnik i pektyny zaliczają się...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e3/94/62fccda18176d_o_large.jpg)
fot. dream04/123RF
5 powodów, aby jeść śliwki świeże i suszone. Pomagają nie tylko na zaparcia, ale też przy miażdżycy i nadciśnieniu tętniczym
Pomagają obniżyć poziomu cholesterolu
Śliwki jako owoce bogate w błonnik i pektyny zaliczają się do produktów, które pomagają obniżyć poziom złego cholesterolu we krwi. Badania pokazują, że jedzenie suszonych śliwek i picie soku z nich, ma realny wpływ na obniżenie poziomu cholesterolu LDL oraz cholesterolu całkowitego.