MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 10
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Większość gazów, które gromadzimy w organizmie, to połknięte...
fot. freepik

Domowe sposoby na nadmierne gazy. 9 wskazówek, które pomogą Ci przestać puszczać bąki

Sposoby na nadmierne gazy: jedz wolniej

Większość gazów, które gromadzimy w organizmie, to połknięte powietrze. Chociaż nie przestaniemy całkowicie połykać powietrza, możemy zmniejszyć jego ilość. Jedząc szybko, połykamy znacznie więcej powietrza niż wtedy, kiedy jemy powoli. Unikajmy jedzenia w pośpiechu, a zwłaszcza jednoczesnego jedzenia i wykonywania innych czynności (np. chodzenia, jazdy na rowerze czy prowadzenia samochodu).

Zobacz również

Maciej Stuhr "Mam to wszystko w stand-upie!" w CKK Jordanki w Toruniu

Maciej Stuhr "Mam to wszystko w stand-upie!" w CKK Jordanki w Toruniu

Rajd "Rowerem przez Busko-Zdrój". Sezon rowerowy rozpoczęty! [FOTO]

Rajd "Rowerem przez Busko-Zdrój". Sezon rowerowy rozpoczęty! [FOTO]

Polecamy

Smakuje nieziemsko, dodaje energii i orzeźwia. Ta kawa to hit lata!

HIT DNIA
Smakuje nieziemsko, dodaje energii i orzeźwia. Ta kawa to hit lata!

Publiczna toaleta wzbudza w tobie niepokój? Ta fobia może mieć poważne konsekwencje

GORĄCY TEMAT
Publiczna toaleta wzbudza w tobie niepokój? Ta fobia może mieć poważne konsekwencje

Klęska na maturze z historii. Poziom rozszerzonych egzaminów przerasta maturzystów

Klęska na maturze z historii. Poziom rozszerzonych egzaminów przerasta maturzystów