Kichasz, masz kaszel i katar? Objawy alergii na pyłki złagodzisz domowymi sposobami. Alergicy też mogą cieszyć się wiosną

Śledź kalendarz pylenia roślin

Sprawdzaj w kalendarzu pylenia roślin, co teraz pyli i staraj się unikać wychodzenia z domu w okresie najwyższego stężenia pyłków, na które jesteś uczulony. Jeśli nie wiesz, co dokładnie cię uczula zrób testy alergiczne zlecone przez lekarza alergologa.