Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Powiat gnieźnieński. Kłeckie morsowanie w przededniu Mikołajek [FOTO]

red
Morsom z Kłecka zimno niestraszne. Jak mówią, najlepszym mikołajkowym prezentem był dla nich… śnieg!

Gdy temperatura spada, a dookoła robi się biało, morsy wychodzą na dwór w poszukiwaniu zimnych kąpieli. Tak było też w niedzielne popołudnie. Po rozgrzewce, oraz robieniu aniołów w śniegu, kłeckie morsy w czapkach Świętego Mikołaja wskoczyły do lodowatej wody! Jak mówi każdy miłośnik zimowej kąpieli: samo zdrowie!

Morsować może każdy

W zimowych spotkaniach może wziąć udział każdy, a Królewskie Morsy ciepło witają nowe osoby. Po frekwencji na tegorocznym otwarciu można wywnioskować, że do zimowych kąpieli przyłączy się jeszcze wiele na razie niezdecydowanych mieszkańców. Dla tych, którzy dopiero zaczynają przygodę z tą zimową rozrywką, Królewskie Morsy Gniezno przygotowały garść wskazówek.

„_W celu wzmocnienia mechanizmu termoregulacji, niezwykle ważne jest zaopatrzenie organizmu w tlen przed kąpielą. Uzyskać to można przy pomocy różnych ćwiczeń gimnastycznych i sportów aerobowych (np. bieganie, jazda na rowerze czy nordic walking), które zapewnią dodatkową produkcję ciepła, w rezultacie której krew i tkanki nasycą się odpowiednio tlenem. Niestety tego zadania nie zapewni gorąca herbata, ani inne ciepłe napoje, tak więc nie ma sensu przed kąpielą pić gorących napojów. Oczywiście spożywanie napojów alkoholowych jest całkowicie zabronione. Najlepiej rozgrzewać się przed morsowaniem, uprawiając sport, który najbardziej lubimy – najskuteczniejsze będzie jednak bieganie. Bieg jest jedną z najbardziej naturalnych form ruchu_”.

Powiat gnieźnieński. Kłeckie morsowanie w przededniu Mikołajek [FOTO]

Powiat gnieźnieński. Kłeckie morsowanie w przededniu Mikołajek [FOTO]

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Powrót reprezentacji z Walii. Okęcie i kibice

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na gniezno.naszemiasto.pl Nasze Miasto