bezsenność

Bezsenność jest zaburzeniem polegającym na niemożności zapewnienia sobie snu odpowiedniej długości i/lub jakości. Rozwiń opis

Może ona stanowić objaw, ale też odrębną jednostkę chorobową. Na stronaZDROWIA.pl wyjaśniamy, na czym polega dobry sen i jakie czynniki wpływają na jego zakłócenie. Omawiamy rodzaje zaburzeń snu, konsekwencje zdrowotne bezsenności, stosowane sposoby jej leczenia i modyfikacje stylu życia, które ułatwiają nocny odpoczynek.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Oto najlepsze restauracje w Wielkopolsce poza Poznaniem. Tak twierdzą internauci

Oto najlepsze restauracje w Wielkopolsce poza Poznaniem. Tak twierdzą internauci

O sztucznej inteligencji w IKE. Jak AI zmienia nasze życie?

O sztucznej inteligencji w IKE. Jak AI zmienia nasze życie?

Lokalne oferty

reklama
Wróć na gniezno.naszemiasto.pl Nasze Miasto