
Ziemniaki zwiększają ryzyko cukrzycy? To zależy, jak je przygotujesz
Dieta bogata w warzywa znacznie zmniejsza ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2. Jednak okazuje się, że nie wszystkie warzywa tak działają. Ziemniaki mogą bowiem...

Frytki z batatów to prawdziwy hit! Zobacz przepis
Ekstra chrupiące frytki z batatów z piekarnika to pyszna przekąską. Są zdrowsze niż te tradycyjne. Świetnie smakują podane z czosnkowo-jogurtowym sosem lub...

Frytki są niezdrowe, a najważniejszy powód jest mało znany. Wyjaśniamy
Frytki to nic innego niż fast food, a opinię o nim słyszał chyba każdy. Główną przyczyną tego, że są niezdrowe, nie jest jednak wysoka zawartość tłuszczu i...

Jak przyrządzić zdrowe desery, chipsy i przekąski? Psychodietetyczka podpowiada
Wielu z nas nie może oprzeć się słodyczom i słonym przekąskom. Sięgamy po nie, aby poprawić sobie humor lub szybko zaspokoić głód. Szukamy w nich źródła...

Jajka faszerowane na Wielkanoc. Zobacz 5 sprawdzonych przepisów
Szukasz pomysłu na jajka faszerowane na Wielkanoc? Podpowiadamy 5 niezawodnych przepisów na jajka faszerowane, które są łatwe i szybkie do wykonania. To m.in....

Ciasto cappuccino dla kawoszy. Zobacz prosty przepis na ciasto bez pieczenia
Domowe ciasto cappuccino to przysmak, który przypadnie do gustu miłośnikom kawy. W wykonaniu przypomina odrobinę tiramisu. Tak jak włoski przysmak składa się z...

Kto nie powinien malować paznokci? Niektóre osoby powinny zrezygnować z hybrydy
French manicure, paznokcie hybrydowe, żelowe i akrylowe – paznokcie można ozdabiać na wiele sposobów. Ale czy wszystkie te zabiegi są dla nas bezpieczne? Jak...

Błyskawiczne i pyszne pizzerinki z ciasta francuskiego. Zobacz przepis
Lekkie, chrupiące i pachnące bazylią małe pizzerinki z ciasta francuskiego to świetny pomysł na pyszną i szybką przekąskę. Możesz zrobić je na każdą okazję,...

Drganie powieki to niepokojący objaw! Przyczyną nie muszą być niedobory w organizmie
Drganie powieki jest powszechnie występującą przypadłością, która po pewnym czasie zwykle ustaje sama. Gdy zdarza się sporadycznie, zwykle nie wymaga...

Kawa obniży ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2, ale nie każda. Sięgnij po ten rodzaj
Picie kawy obniża ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2 poprzez zmniejszenie insulinooporności i stanu zapalnego. Do takich wniosków doszli naukowcy po...

Wiosenne roladki naleśnikowe z twarożkiem. Przepis na pyszną przekąskę na Wielkanoc
Na śniadanie wielkanocne warto podać pyszne i szybkie do zrobienia przekąski. Mam dla ciebie oryginalny przepis na zielone roladki naleśnikowe z twarożkiem,...

Te leki wracają do aptek. Znów będą dostępne antybiotyki, leki na cukrzycę i astmę
Po problemach z dostępnością leków, których nie można było kupić na terenie całej Polski, niektóre z nich wracają do aptek. Na najnowszej liście leków...

Wyśmienity mazurek bezowy z lukrem kawowym. Idealny przepis z wykorzystaniem białek
Mazurek wielkanocny to tradycyjne, świąteczne ciasto. Można przygotować go na wiele sposobów i w wielu smakach. Proponuję sprawdzony przepis na mazurek bezowy z...

Ekspert o soku z ziemniaka. To hit czy kit? Poznaj potwierdzone działanie tego napoju
Sok z ziemniaka to napój budzący wiele kontrowersji. Jednym kojarzy się jedynie z bólem brzucha, inni znają jego liczne zastosowania w medycynie ludowej. Od...

Wyśmienite sosy do jajek. Zobacz 5 najlepszych przepisów. Zaskoczysz nimi gości
Szukasz pomysłu na przekąskę z jajek na Wielkanoc? Mamy dla ciebie listę niezawodnych przepisów na smaczne i łatwe do przygotowania sosy do jajek na twardo. To...

Jajka faszerowane suszonymi pomidorami na Wielkanoc. Wypróbuj przepis na niecodzienną
Jajka faszerowane na różne sposoby to obowiązkowa przystawka na świątecznym stole. Wśród dań, które z pewnością odmienią tradycyjny poczęstunek, są jajka...

Obłędnie pyszna masa krówkowa. Zobacz, jak ją przygotować. To bardzo proste!
Masa krówkowa to pyszny dodatek do ciast i deserów. Najlepiej smakuje przygotowana samodzielnie. To bardzo proste! Mam dla Ciebie szybki i łatwy do wykonania...

Tym zastąpisz chleb. Zobacz 13 najlepszych zamienników pieczywa
Zamienniki pieczywa są poszukiwane z wielu powodów, a do najważniejszych należą nadwrażliwość na gluten i odchudzanie. Na szczęście wykluczając z diety chleb i...

Przygotuj koktajl z tych wiosennych kwiatów i wzmocnij swoją odporność oraz serce
Krzewy forsycji obsypane żółtym kwieciem to jedna z pierwszych oznak wiosny. Niewiele osób wie, że są one również cennym surowcem zielarskim, który może być...

Nie rób tego, gdy ugryzie cię kleszcz. 5 błędów przy usuwaniu kleszcza
Kleszcze są aktywne już wczesną wiosną. Pajęczaki te atakują nie tylko w lasach, ale także w ogródkach, parkach, a nawet na miejskich trawnikach czy...

Znakomita rolada szpinakowa z łososiem. Zobacz, jak ją przygotować
Szukasz pomysłu na efektowną przekąskę na Wielkanoc lub inną specjalną okazję? Proponuję sprawdzony przepis na roladę szpinakową z łososiem. To pyszne danie,...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Garmin Venu Sq 2 Music Brzoskwiniowy (100270011)
NADGARSTKOWY CZUJNIK TĘTNA Zegarek stale mierzy tętno kilka razy na sekundę i informuje, gdy...