Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 14
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
KALAFIOR...
fot. pixabay.com

Najlepsze i najgorsze produkty spożywcze na jesień. Takich owoców i warzyw lepiej nie jeść zdaniem dietetyków

KALAFIOR
Kalafior jest niezwykle wszechstronnym zamiennikiem dla bogatych w węglowodany, skrobiowych produktów spożywczych. Tarty kalafior może zastąpić ryż. Tłuczony kalafior może zastąpić tłuczone ziemniaki. Małe różyczki kalafiora mogą zastąpić makaron. Wykazano, że warzywa kapustne, takie jak kalafior, prawdopodobnie pomagają zmniejszyć ryzyko niektórych nowotworów, a mianowicie raka prostaty, ze względu na ich wysoką aktywność przeciwutleniającą. Te bogate w błonnik warzywa mogą również pomóc dłużej czuć się pełniejszym, co prowadzi do spożywania niewielu kalorii, a co za tym idzie - utraty wagi.

Zobacz również

7 zachwycających polskich pałaców na starych zdjęciach. Jak wyglądały w epoce PRL?

7 zachwycających polskich pałaców na starych zdjęciach. Jak wyglądały w epoce PRL?

Zapadlisko w centrum Bolesławia obok zabytkowego dworku. Zwołano sztab kryzysowy

Zapadlisko w centrum Bolesławia obok zabytkowego dworku. Zwołano sztab kryzysowy

Polecamy

Nauczyciel musi pracować w trakcie przerwy wielkanocnej? Sprawdzamy

Nauczyciel musi pracować w trakcie przerwy wielkanocnej? Sprawdzamy

Oleje. Środki smarne ELF rekomendowane przez SsangYong

Oleje. Środki smarne ELF rekomendowane przez SsangYong

Co się stało z Emanuelą Orlandi? Tajemnicze zaginięcie, które budzi wiele pytań

Co się stało z Emanuelą Orlandi? Tajemnicze zaginięcie, które budzi wiele pytań