MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Mosty na ramionach z gumą na stopach.
fot. m-gucci/Getty Images

Ćwicz z gumami – to proste, tanie i skuteczne. Tak wyrzeźbisz pośladki, uda i brzuch. Wypróbuj trening z power band i pokochaj te ćwiczenia!

Ćwiczenia z gumą oporową na uda, pośladki i brzuch – mosty

Mosty na ramionach z gumą na stopach.

Zobacz również

Dwa lata temu Donald Tusk odwiedził województwo lubuskie

Dwa lata temu Donald Tusk odwiedził województwo lubuskie

Fani na meczu Polska - Niemcy w Spodku. ZDJĘCIA

Fani na meczu Polska - Niemcy w Spodku. ZDJĘCIA

Polecamy

Ceny samochodów. Takie modele kupisz za przeciętne wynagrodzenie w Polsce

Ceny samochodów. Takie modele kupisz za przeciętne wynagrodzenie w Polsce

Taki chłodnik litewski robiły nasze prababcie. Dodawały zapomniany składnik

TYLKO U NAS
Taki chłodnik litewski robiły nasze prababcie. Dodawały zapomniany składnik

Błąd przy liczeniu głosów w wyborach samorządowych w Pleszewie? Wpłynął protest

Błąd przy liczeniu głosów w wyborach samorządowych w Pleszewie? Wpłynął protest