Jak się rozgrzać zimą? Dodaj do posiłku lub napoju te przyprawy, a od razu będzie ci cieplej. Naturalnie podwyższą temperaturę ciała

Goździki

Ta aromatyczna przyprawa zawiera eugenol wchodzący w skład olejku eterycznego o właściwościach rozgrzewających, antyseptycznych i przeciwbólowych. Dodanie ich do zimowej herbaty, ciasta, pierniczków czy kompotu wspomaga leczenie infekcji, łagodzi ból głowy, katar i kaszel. Goździki działają także antyoksydacyjnie, dzięki czemu zwalczają wolne rodniki i opóźniają procesy starzenia się organizmu, a także zmniejszają ryzyko rozwoju nowotworów.