Oto jedzenie, które jest najgorsze dla serca. Lista produktów, które warto unikać!

Te produkty szkodą sercu

Chipsy

Chipsy, choć smaczne, zawierają ogromne ilości soli. Ponadto, ich jedzenie dostarcza dużo węglowodanów i tłuszczów trans. Ich zbyt duże spożywanie powoduje wzrost poziomu trójglicerydów we krwi. Nadmiar tych cząsteczek zwiększa ryzyko rozwoju groźnych dla serca chorób: miażdżycy, nadciśnienia tętniczego, zawału, choroby niedokrwienia serca i choroby wieńcowej.

Sprawdź inne produkty --->