Królewskie Morsy Gniezno. Walentynkowa kąpiel i zbiórka dla Olgi Miśkiewicz

Po paru mroźnych dniach temperatura podniosła się powyżej 0 stopni Celsjusza. W słonecznej, zimowej pogodzie grupa gnieźnieńskich morsów po raz kolejny pojawiła się na plaży, by wziąć kąpiel w chłodnej wodzie. Z okazji walentynek mieli oni ze sobą czerwone balony w kształcie serc. Po wspólnej rozgrzewce morsujący gnieźnianie w wesołej atmosferze weszli do jeziora Winiary. Obserwowali ich pozostali mieszkańcy, żartobliwie określani przez morsujących jako "tekstylni".

Oprócz walentynkowego morsowania na plaży pojawili się także wolontariusze z puszkami. Zbierali oni fundusze dla Olgi Miśkiewicz. Dziewczynka choruje na SMA, czyli rdzeniowy zanik mięśni. Zebrane pieniądze zostaną przeznaczone na dawkę leku, kosztującą aż 9 milionów złotych. Więcej informacji oraz internetowa zbiórka znajdują się na stronie https://www.siepomaga.pl/olga

Morsować może każdy i uczestnicy chętnie zapraszają przechodniów i spacerowiczów do wspólnej kąpieli tradycyjnym okrzykiem „Chodźcie do nas”. Każdy jednak wcześniej powinien odbyć obowiązkową rozgrzewkę. Dla tych, którzy dopiero zaczynają przygodę z tą zimową rozrywką, Królewskie Morsy Gniezno przygotowały garść wskazówek.

„W celu wzmocnienia mechanizmu termoregulacji, niezwykle ważne jest zaopatrzenie organizmu w tlen przed kąpielą. Uzyskać to można przy pomocy różnych ćwiczeń gimnastycznych i sportów aerobowych (np. bieganie, jazda na rowerze czy nordic walking), które zapewnią dodatkową produkcję ciepła, w rezultacie której krew i tkanki nasycą się odpowiednio tlenem. Niestety tego zadania nie zapewni gorąca herbata, ani inne ciepłe napoje, tak więc nie ma sensu przed kąpielą pić gorących napojów. Oczywiście spożywanie napojów alkoholowych jest całkowicie zabronione. Najlepiej rozgrzewać się przed morsowaniem, uprawiając sport, który najbardziej lubimy – najskuteczniejsze będzie jednak bieganie. Bieg jest jedną z najbardziej naturalnych form ruchu”.